воскресенье, 9 марта 2014 г.

Сон. Подсознание. Реальность

Внимательность к снам

В своей книге «Становление личности», известный американский психолог Карл Роджерс писал о трех психологических особенностях, которые характерны для творчества.

▪Первая особенность – открытость воздействию окружающего мира. Такая открытость – больше, чем широкий кругозор. Творческий человек знаком с широким спектром идей и умеет их применять. Творческий человек терпимо относится к неопределенности и способен обрабатывать информацию, которая выглядит противоречивой. В нем мало суеверий и предрассудков. Он всегда готов скорректировать свои взгляды с учетом новых данных.

▪Вторая особенность – наличие внутреннего источника оценки. Творческой человек судит о себе и о том, что создает, по своим собственным критериям. Говоря языком поэта, он сам – «свой высший суд». Критика или похвала со стороны окружающих людей не имеют для него решающего значения.

▪Наконец, творческий человек хорошо овладел искусством мысленных комбинаций. Он охотно играет с фактами, идеями и представлениями. Он не отметает с ходу новые концепции только потому, что они «невероятны» и «противоречат логике». Ему известно, что многое из того, что признается нормальным сегодня, еще вчера было невероятным. Он также знает об ограничениях собственной логики.

▪Легко увидеть, почему внимательные к сновидениям люди имеют больший творческий потенциал. Через сны, подсознание соединяет доступную нам информацию в самые невероятные и причудливые комбинации. На первый взгляд, события в снах противоречат всякой логике. Но именно это и приводит нас к новому пониманию себя и законов окружающего мира.

▪Внимательные к снам люди согласны со словами Стефана Цвейга, что во всем пространстве психики нет ничего бессмысленного и случайного. Они внимательно наблюдают за процессами внутреннего мира. Их не смущают загадки и видимые противоречия. Они не отбрасывают как бессмыслицу то, что пока не понимают. Они готовы искать ответ столько, сколько потребуется.

▪Внимательные к снам люди меньше зависимы от окружающих. Находя опору в себе, они имеют меньше потребности опираться на окружающих – и это дает им иммунитет от давления и манипуляций.

▪Сны и бодрствование – части единой реальности нашего опыта. Ночью мы получаем ценные уроки для дневной жизни, а дневная осознанность наполняет более глубоким содержанием наши сны.

Комментариев нет: